Rota do Marão

🌲🏔️ Dados Gerais

• 🗺️ Ponto de Encontro: https://maps.app.goo.gl/j7ugMAL2iSQv2azq6

• 📏 Extensão: 14 km de pura aventura na natureza

• 💪 Dificuldade: Moderada – perfeita para testar os teus limites sem exageros

• ⬆️ Desnível Positivo: 532 m de subida cheia de adrenalina

• ⬇️ Desnível Negativo: 533 m de descida para soltar a velocidade nas pernas

• ⏳Duração: 4h - 5h

  
  

⚡🔥 Recomendações para os Participantes

• 👟 Equipamento: Usa material confortável e próprio para trekking — as tuas botas serão as tuas aliadas nesta missão.

• 💧 Hidratação: Mantém-te sempre abastecido — a energia está na água!

• 🥪 Mantimentos: Leva snacks e combustível extra para não perder o ritmo.

• 🚩 Respeito pelo percurso: Segue as sinalizações e ouve os guias — a aventura é radical, mas a segurança vem em primeiro lugar.

✅ Incluído no preço

•  📝 Inscrição – o valor é por participante;

•  🛡️ Seguro de acidentes pessoais – porque a segurança vem sempre em primeiro lugar;

•  🧭 Guia e staff Over Trail – acompanhamento especializado do início ao fim;

❌ Não incluído

• 🥪 Snacks ou lanches extras – podes levar para o piquenique durante o percurso, caso queiras

• 🏨 Alojamento – não está contemplado, mas podemos sugerir opções locais mediante pedido;

• ⚠️ Tudo o que não estiver em "Incluído no preço";